朋友借了我7000元五年了不还怎么起诉

对方借钱不还可以起诉。当事人可以向人民法院请求保护民事权利。一般诉讼时效期间为三年。起诉的具体流程如下:一是写好起诉书是携带证据和起诉书到法院立案并交诉讼费是法院审查确定受理后就会开庭审理是等待法院判决是执行判决；最后是缴纳诉讼费。法律依据：《中华人民共和国民事诉讼法》 第一百一十九条 起诉必须符合下列条件：
（一）原告是与本案有直接利害关系的公民、法人和其他组织；
（二）有明确的被告；
（三）有具体的诉讼请求和事实、理由；
（四）属于人民法院受理民事诉讼的范围和受诉人民法院管辖。