我前女友找人来骂我，还要讹我500，

针对前女友找人骂你并讹诈500元的情况，首先，你应保持冷静，不要与对方发生争执或冲突。其次，及时收集证据，如聊天记录、短信、电话录音等，以证明对方的讹诈行为。最后，你可以考虑报警处理，让警方介入调查。根据《中华人民共和国治安管理处罚法》第四十九条的规定，敲诈勒索行为会受到相应的处罚。因此，报警是维护自身权益的有效途径。