律师解答
（一）立即远离家暴现场，到安全的亲友家躲避，随后马上报警，警方出警制止暴力并制作的出警记录是认定家暴的关键证据。
（二）及时去医院就医，留存好病历、检查报告、诊断证明等，用于证明自身受伤情况。
（三）向人民法院申请人身安全保护令，法院会裁定禁止被申请人实施家暴等行为，违反将担责。
（四）向加害人或受害人所在单位、居委会、村委会、妇联等单位投诉、反映或求助，这些单位会调解、劝阻。
法律依据：
《中华人民共和国反家庭暴力法》第二十九条规定，人身安全保护令可以包括下列措施：
（一）禁止被申请人实施家庭暴力；
（二）禁止被申请人骚扰、跟踪、接触申请人及其相关近亲属；
（三）责令被申请人迁出申请人住所；
（四）保护申请人人身安全的其他措施。
律师解答
遭遇家暴时，可采取以下措施保护自己：
一是尽快离开现场，去安全的地方，如亲友家，并马上报警。警方出警会制止暴力并做记录，这是认定家暴的关键证据。
二是及时就医，留存好病历、检查报告等，以证明受伤情况。
三是向法院申请人身安全保护令，法院会裁定禁止加害人施暴，违反要担责。
四是向相关单位投诉求助，这些单位会调解劝阻。
律师解答
结论：
遭遇家暴可通过远离现场、报警、就医保留证据、申请人身安全保护令以及向相关单位求助等措施保护自己。
法律解析：
依据《中华人民共和国反家庭暴力法》，遭遇家暴时，及时远离现场到安全地带是首要之举，能避免持续受到伤害。报警后警方制作的出警记录，是认定家暴的关键证据，可在后面维权中发挥重要作用。就医保留的病历等资料，能清晰证明自身受伤害状况。向法院申请人身安全保护令，是具有强制力的保护方式，若被申请人违反裁定，需承担相应法律责任。向加害人或受害人所在单位、居（村）委会、妇联等单位求助，这些单位会依法进行调解、劝阻。当您或身边人遭遇家暴不知如何处理时，建议及时向专业法律人士咨询，我们能为您提供更精准的法律建议和帮助。
律师解答
1.遭遇家暴时，要立即采取有效措施保护自己，且留存证据以维护自身权益。
2.具体措施如下：
立刻远离现场到安全地方，如亲友家，并马上报警。警方制止暴力后制作的出警记录是认定家暴的关键证据。
及时就医，保留好病历、检查报告、诊断证明等，以此证明自身受伤害状况。
向法院申请人身安全保护令，法院裁定后禁止被申请人实施家暴，违反者担责。
向加害人或受害人所在单位、居委会、村委会、妇联等单位投诉求助，这些单位会调解劝阻。
律师解答
法律分析：
（1）遭遇家暴时，及时远离现场去安全处是首要之举，可避免进一步伤害。报警是关键，警方的出警记录是认定家暴的有力证据，为后面维权提供重要支撑。
（2）及时就医并保留相关医疗凭证，能直观呈现身体受伤害状况，是认定家暴事实的重要依据。
（3）申请人身安全保护令是法律赋予受害人的有效保护手段，法院裁定后可约束加害人行为，违反者将担责。
（4）向相关单位投诉求助，这些单位可进行调解劝阻，从社会层面给予帮助，维护受害人权益。
提醒：遭遇家暴情况各异，处理方式也有不同，建议及时咨询以获得更精准的法律分析与应对方案。