律师解答
（一）要积极收集能证明自己无能力退赃的证据，像医院诊断证明因犯罪受伤导致经济困难，或者财产清单显示自身确实无财产等。
（二）及时向司法机关表明自己退赃的意愿，比如写书面材料说明情况及退赃决心。
（三）在服刑期间努力积极改造，通过良好表现争取减刑机会，让司法机关看到积极态度。
法律依据：
《中华人民共和国刑法》第六十四条规定，犯罪分子违法所得的一切财物，应当予以追缴或者责令退赔；对被害人的合法财产，应当及时返还；违禁品和供犯罪所用的本人财物，应当予以没收。没收的财物和罚金，一律上缴国库，不得挪用和自行处理。这表明退赃是犯罪分子的法定义务，不会因服刑结束而消除。
律师解答
在司法实践中，对于愿意退赃却无能力退赃的情况，处理方式合理且符合法律精神。这既体现法律的严肃，也兼顾实际情况。
针对这种情况，有以下措施和建议：
1.对于证明无能力退赃，犯罪嫌疑人或被告人应积极提供相关证据，如经济状况恶化的证明材料等，以便司法机关准确判断。这样能确保量刑时充分考虑实际情况。
2.司法机关在量刑时，需严格区分无能力退赃和有能力拒不退赃的情况，做到量刑公平。对于确无能力但有退赃意愿的，应依法酌情从轻处罚。
3.服刑期间，监狱等执行机关要将退赃态度纳入综合考量范围，激励罪犯积极改造。同时，罪犯即便当下无能力，也应主动向司法机关表明积极退赃的态度，为后面可能的退赃做好准备。
律师解答
结论：
无能力退赃有证据证明且有退赃意愿，量刑时法院会酌情从轻；服刑完毕有能力仍要退赃，服刑期间积极表现争取减刑会考量退赃态度。
法律解析：
在司法实践中，无能力退赃要通过证据来证实，像因犯罪致使经济变差或本身无财产等客观情形。退赃能力不影响犯罪的认定，但量刑时，有退赃意愿却无能力退赃相对有能力却拒不退赃，法院会考虑从轻处罚。这体现了法律对主观态度的重视。而且，退赃作为法定义务，不会因服刑结束就消除，服刑完毕后有经济能力就需继续退赃。另外，服刑期间争取减刑会综合多方面因素，其中就包括退赃态度。所以，即便当下无能力退赃，也应向司法机关表明积极态度。如果大家在这方面有任何法律疑惑，欢迎向专业法律人士咨询，以便更好地了解自身权利和义务。
律师解答
法律分析：
（1）无能力退赃要提供证据证实，像因犯罪致使自身经济变差，或本身毫无财产可用于退赃这类客观情形。此为对无能力退赃情况认定的基础，防止有人借此逃避责任。
（2）无能力退赃不影响犯罪的认定，但量刑时，有退赃意愿却无法退赃的情况，相较于有能力却拒不退赃，法院会酌情从轻处罚。这体现法律对态度的考量，鼓励犯罪分子积极面对问题。
（3）服刑完毕后，一旦有经济能力，司法机关有权要求继续退赃。退赃作为法定义务，不会因服刑结束就消除。
（4）服刑期间争取减刑会综合多方面因素，包括退赃态度。即便当下无能力，也应向司法机关表明积极退赃态度。
提醒：
若涉及案件有退赃情况，要保留能证明无能力退赃的证据，并始终保持积极退赃态度。
律师解答
若想退赃却没能力，得有证据，像犯罪后经济变差、没财产等情况。没能力退赃不影响定罪，不过量刑时，有意愿却没能力与有能力却不退，法院会区别对待，酌情从轻。
服刑结束后，要是有经济能力了，司法机关仍能要求继续退赃，这是法定义务，不会因服刑结束就免除。
服刑时想争取减刑，退赃态度等多方面会被综合考量，即便当下没能力，也该向司法机关表明积极态度。