我以前领过失业金，两三年后社会保障局打电话退还失业金怎么办

已领的失业金可以到职业部门办理退还手续，只有职员在离职当月，领取失业金之后，又找到工作的情形，才需要经已经领取的失业金按照流程退还。办理失业保险金退款的手续是，退款人带《劳动手册》(未办理用工手续的还需带录用证明)到区县失业保险部门申请退款，失业保险部门核定退款金额并填写解款单，退款人到银行解款后，再到区县失业保险部门领取收据，并由失业保险部门在《劳动手册》做退款记录、在计算机系统修改领取记录。法律依据：《失业保险条例》第十五条失业人员在领取失业保险金期间有下列情形之一的，停止领取失业保险金，并同时停止享受其他失业保险待遇：（一）重新就业的；（二）应征服兵役的；（三）移居境外的；（四）享受基本养老保险待遇的；（五）被判刑收监执行或者被劳动教养的；（六）无正当理由，拒不接受当地人民政府指定的部门或者机构介绍的工作的；（七）有法律、行政法规规定的其他情形的。