别人把我的照片发到抖音上诽谤我怎么办？

乱发别人照片诋毁别人可以报警。当事人可以先要求对方删除照片，如果对方不删除照片并且给自己造成了严重的生活困扰或者精神困扰，可以向法院起诉要求停止侵权，并赔偿精神损失。法律依据：《民法典》第一千零一十八条自然人享有肖像权，有权依法制作、使用、公开或者许可他人使用自己的肖像。肖像是通过影像、雕塑、绘画等方式在一定载体上所反映的特定自然人可以被识别的外部形象。第一千零一十九条任何组织或者个人不得以丑化、污损，或者利用信息技术手段伪造等方式侵害他人的肖像权。未经肖像权人同意，不得制作、使用、公开肖像权人的肖像，但是法律另有规定的除外。