根据现行有效的劳动法规定，用人单位由于生产经营需要，经与工会和劳动者协商后可以延长工作时间，一般每日不得超过一小时；因特殊原因需要延长工作时间的，在保障劳动者身体健康的条件下延长工作时间每日不得超过三小时，但是每月不得超过三十六小时。这里的加班时间限制，旨在保障劳动者的休息权和身体健康，防止用人单位过度压榨劳动者。用人单位需严格遵守此规定，确保劳动者能在合理的工作强度下工作。若违反该规定，劳动者有权向劳动行政部门投诉，劳动行政部门会依法对用人单位进行监督检查，并责令其改正。同时，劳动者也可依据相关法律规定，通过合法途径维护自身因加班权益受损而应得的补偿等权益，以促使劳动市场形成健康、有序、合法的用工环境，保障劳动关系双方的合法权益。
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