公司三个月没发工资了，在职仲裁还是离职仲裁？我想要赔偿，不想干下去了

您入职多久？是否签订劳动合同，根据劳动合同法相关规定，单位应按约定或法定按时、足额支付员工劳动报酬。根据您实际情况及手上证据可向仲裁委申请仲裁主张您的合法权益。