企业无条件延长员工工作时间是非法行为。依据《劳动法》规定，企业因运营需要，可通过协商与劳资双方达成共识进行合理调整。原则上每天不可超1小时，特殊情况需延长也仅限3小时，且每月总计不超过36小时。若企业频繁无理要求加班并超过上述时长，员工有权予以拒绝，并可向劳动监察部门申诉，或通过劳动仲裁维权。另外，员工应妥善保留能够证明加班事实的有效凭证，如加班通知、工作记录等。
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