坐过牢的人并不意味着彻底被毁。从法律角度看，犯罪入狱是对其违法犯罪行为的惩处。服刑结束后，虽留有犯罪记录，但这不应成为其人生的终点。在社会层面，部分人可能因偏见对有坐牢经历者另眼相看，但也有许多人能以更包容理性的态度看待他们的过往。对于改过自新者，社会应给予一定机会，帮助其重新融入。从个人角度而言，很多坐过牢的人在出狱后深刻反思，痛改前非，凭借自身努力和社会支持，仍可在诸多领域有所作为。他们能凭借劳动创造价值，为家庭、为社会贡献力量，重建生活信心与尊严，实现自我救赎与成长。关键在于个人是否有坚定的改过决心，以及能否积极适应社会，把握重新出发的机会。总之，坐过牢只是人生一段特殊经历，而非彻底毁灭，后续人生走向仍取决于自身行动与社会环境影响。
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