我在工厂做临时工的，然后想离职要提前七天可是拉长不同意，我该怎么办

如果你想在工厂做临时工，并且已经签署了合同，那么你应该遵守合同的规定，包括提前七天通知雇主离职的事情。但是，如果你的上级拉长不同意你离职，你可以采取以下措施：
与上级进行沟通：与拉长进行坦诚的沟通，解释你为什么想要离职，并听取他的意见和建议。如果你的离职是出于个人原因，你可以向拉长说明情况，并请求他理解。如果你的离职是因为其他工作机会或更好的发展机会，你也可以向拉长解释，并感谢他过去的支持。
寻求其他同事的帮助：如果你的同事中有其他临时工或者有经验的员工，你可以向他们请教如何处理离职问题。他们可能会给你一些建议，帮助你与上级沟通，或者帮助你解决任何问题。
咨询法律顾问：如果你认为自己的权利受到了侵犯，你可以咨询法律顾问的意见。法律顾问可以帮助你了解合同条款和法律规定，并指导你如何采取合适的行动。
提交书面申请：如果你确定要离职，最好以书面形式提交申请。在申请中，说明你的离职日期和原因，并感谢公司对你的支持和机会。将申请交给人力资源部门或相关管理人员，以便他们能够安排适当的离职程序。
最重要的是要保持冷静和礼貌，并与上级进行积极的沟通。如果你采取适当的行动，并遵守合同规定，你应该能够顺利地离职。