律师解答
法律分析：
（1）离职后索要赔偿受一年仲裁时效限制，起始时间从当事人知道或应当知道其权利被侵害之日开始计算。比如离职时单位未支付经济补偿，此时劳动者便知晓权利受损，仲裁时效即刻起算。
（2）仲裁时效可因特定情形中断。在一年期间内，若当事人一方向对方主张自己的权利、向有关部门请求权利救济或对方同意履行义务，仲裁时效中断，中断后仲裁时效期间重新计算。
（3）劳动关系存续期间因拖欠劳动报酬发生争议，劳动者申请仲裁不受一年仲裁时效限制。不过，劳动关系终止后，需自终止之日起一年内提出仲裁申请。
提醒：
劳动者要留意仲裁时效，及时主张自己的权益，遇到时效中断情形要保留好相关证据，不同案情解决方案有别，可咨询分析。
律师解答
（一）劳动者离职后发现单位未支付经济补偿等应得赔偿，应留意一年的仲裁时效，从知道或应当知道权利被侵害之日起算，及时准备相关证据资料申请仲裁。
（二）在仲裁时效期间内，若有向单位主张自己的权利、向有关部门请求权利救济、单位同意履行义务等情况，要保留好相关证据，因为这会使仲裁时效中断，时效重新计算。
（三）若在劳动关系存续期间有拖欠劳动报酬争议，虽申请仲裁不受一年时效限制，但劳动关系终止后，需在一年内提出仲裁申请。
法律依据：
《中华人民共和国劳动争议调解仲裁法》第二十七条规定，劳动争议申请仲裁的时效期间为一年。仲裁时效期间从当事人知道或者应当知道其权利被侵害之日起计算。前款规定的仲裁时效，因当事人一方向对方当事人主张自己的权利，或者向有关部门请求权利救济，或者对方当事人同意履行义务而中断。从中断时起，仲裁时效期间重新计算。劳动关系存续期间因拖欠劳动报酬发生争议的，劳动者申请仲裁不受本条第一款规定的仲裁时效期间的限制；但是，劳动关系终止的，应当自劳动关系终止之日起一年内提出。
律师解答
1.离职后索要赔偿受仲裁时效约束，通常为一年，从知晓或应知晓权利被侵害之日算。比如离职时单位没给经济补偿，此时仲裁时效开始。
2.一年内，若有向对方主张自己的权利、向有关部门求救济或对方同意履行义务等情况，仲裁时效中断，之后重新计算。
3.劳动关系存续时因拖欠报酬争议，申请仲裁不受一年时效限制，但关系终止的，要在终止之日起一年内提出。
律师解答
结论：
离职后索要赔偿受一年仲裁时效限制，从知道或应当知道权利被侵害之日起算，存在中断情形，劳动关系存续期拖欠劳动报酬争议有特殊规定。
法律解析：
根据法律规定，离职后索要赔偿通常受一年仲裁时效约束，起始时间为当事人知晓或应当知晓权利受损之日。如劳动者离职时单位未支付经济补偿，离职那一刻仲裁时效便开始计算。不过，在这一年中，若出现向对方主张自己的权利、向有关部门请求救济或对方同意履行义务等情况，仲裁时效会中断，中断后时效重新计算。另外，劳动关系存续期间因拖欠劳动报酬产生争议，申请仲裁不受一年时效限制，但劳动关系终止的，需在终止之日起一年内提出。这是为了平衡劳动者和用人单位的权益，促使双方及时解决纠纷。如果您在离职赔偿或劳动报酬方面遇到类似问题，可向专业法律人士咨询，以维护自身合法权益。
律师解答
离职后索要赔偿受一年仲裁时效限制，从当事人知道或应当知道权利被侵害之日起算。如离职时单位未支付经济补偿，此时劳动者就应知晓权利受损，仲裁时效开始。不过，期间若有主张自己的权利、请求救济或对方同意履行义务等情况，仲裁时效中断并重新计算。
另外，劳动关系存续期间因拖欠劳动报酬发生争议，申请仲裁不受一年时效限制，但劳动关系终止的，需在终止之日起一年内提出。
为保障自身权益，劳动者应及时关注自身权益状态，一旦发现权利受损，尽快与单位沟通协商。若沟通无果，要及时向有关部门请求权利救济，避免错过仲裁时效。平时也要注意留存相关证据，如劳动合同、工资条等，以便维权时使用。